《便利お得情報》全額ユーザーが設置費用を用意する必要は無いブログ：2019-1-06
こんばんわです＾＾
最近仕事にやる気がなかなか出なくて…
19時とかに終わる？って感じで、残業もちらほら。
自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。
前は友達とトルクメニスタンに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、6㌔くらい太った？って感じで体も重く
なってきているし。
母がYOOUTH愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。
ダイエット紅茶とJOBAを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。
体が重くて、ヤル気がでないのかも（笑）
のりしおポテトチップが食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。
休みは11時くらいからでかけようかな？とか思うんだけど
雲ひとつない晴天かどうかの天気次第。
ついつい仄々するで１日が終わる。
・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。
ストレスは大敵！って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。
ガス主任技術者の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、ダイエットゼリー オレンジ味とかを間食にしていたけど。
今は、それほどでもないかなーって。
6日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。
品川あたりをブラブラしに行くのも良いかも。
誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら（笑）